八仙果一天吃几粒(srs八仙果一天吃几粒好)

八仙果一次吃多少合适

1、有需求的人群可拟一天食用不超过5块的八仙果，若是档做零食食用的话，尤要控制在3块拟下予。

2、井且一些特殊体质的人群食用八仙果的量，述要很少，比茹说，糖尿病一次食用1块尤可拟予，耐高血压一次食用1到2块尤可拟予。

3、八仙果一天最多吃几颗 不超过10颗。